LỜI KHUYÊN CHO CÁC CHỊ EM UỐNG NẤM GIẢM CÂN TRONG 15

LỜI KHUYÊN CHO CÁC CHỊ EM UỐNG NẤM GIẢM CÂN TRONG 15-30 NGÀY NHA:
Khách là Y như vậy cho e:
✖ Ăn đủ 3 bữa ko được bỏ bữa nào.
✖ Uống 2,5 lít nước trở lên mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây..
✖ Hạn chế tinh bột, mỡ động vật, nước ngọt có ga..
✖ ko ăn tối sau 19h
✖ Ko uống rượu, bia, cafe sau khi uống Nấm trong vòng 3 tiếng.
✖ Hạn chế ăn mặn, nên ăn chậm nhai kĩ để tốt cho hệ tiêu hóa và no lâu.
500k/15 ngày
950k/30 ngày.
Giảm 2-4-6-8kg tùy theo cơ địa mỗi người
See Translation

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.