• Sức khỏe

    Thuốc Melatonin hỗ trợ giấc ngủ, cho giấc ngủ ngon

    Melatonin là hormone nội sinh trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học ngủ – thức của cơ thể, đảm bảo giúp cơ thể có giấc ngủ ngon… Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Cũng giống như ăn, ngủ cung cấp một phần năng lượng cho cơ thể một ngày. Vì thế, nếu mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Đối tượng nào nên sử dụng thuốc Melatonin Melatonin được biết đến như một loại hormone kích thích người dùng ngủ ngon và sâu hơn, nên nhiều người sử dụng melatonin…